74 Yaşındaki Teksaslı John Putnam’ın Su Zehirlenmesi Deneyimi
John Putnam, 74 yaşında bir Teksaslı olarak peyzaj mimarı olarak çalışıyordu. Haziran ayında sıcaklıklar 37,7°C’ye ulaştığında, açık havada çalışırken aşırı susuzluk hissetmeye başladı. Bu süre zarfında beş saat içinde neredeyse üç litre su içti.
Aynı akşam, aniden mide bulantısı ve aşırı yorgunluk hissetmeye başladı. Bu belirtiler, hızla göğüs ağrısı ve nefes almakta zorluk çekme gibi daha ciddi durumlara dönüştü. Kalp krizi geçirdiğinden şüphelenerek hastaneye kaldırıldı. Burada, doktorlar tarafından su zehirlenmesi (hiponatremi) teşhisi kondu. Bu durum, vücutta aşırı miktarda su ve yetersiz sodyum bulunduğunda ortaya çıkmaktadır.
Putnam, Wall Street Journal’a verdiği demeçte, “Böyle bir şeyin olabileceğini hiç düşünmemiştim. Daha fazla su içmek, en mantıklı şey gibi görünüyordu” şeklinde konuştu. Bu olay, başka bir trajik su zehirlenmesi vakasından yaklaşık bir yıl sonra yaşandı. Indiana’da yaşayan 35 yaşındaki iki çocuk annesi Ashley Summers, bir yıl önce 4 Temmuz’da sadece 20 dakikada dört litre su içtikten sonra hayatını kaybetmişti.
Uzmanlar, ABD genelinde artan sıcak hava dalgalarının su zehirlenmesi, yani hiponatremi vakalarının artışına neden olabileceğini belirtmektedir. Ulusal Sağlık Enstitüleri’nin (NIH) araştırmalarına göre, bu durum her yıl 3 ila 6 milyon Amerikalıyı etkileyebilir.
Hiponatremi Nedir ve Nasıl Ortaya Çıkar?
Hiponatremi, vücuttaki organların, özellikle böbreklerin, aşırı su alımı nedeniyle işlevlerini yerine getirememesi sonucu meydana gelir. Normal şartlar altında, böbrekler fazla suyu ve atıkları filtreleyip idrar üretir. Ancak, bir saat içinde bir litreden fazla su tüketildiğinde, vücudun elektrolit dengesi, özellikle sodyum seviyeleri tehlikeli bir şekilde düşebilir.
Sodyum, vücutta sıvı dengesini sağlamak için kritik bir rol oynar. Sodyum eksikliği, hücrelerin etrafında su birikmesine yol açabilir. Bu da mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, kafa karışıklığı, kas zayıflığı, baş dönmesi ve huzursuzluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Putnam’ın durumunda olduğu gibi daha ciddi vakalarda, belirtiler kalp krizi gibi tehlikeli durumları taklit edebilir.
Mayo Clinic’e göre, yaşlı yetişkinler, genellikle sodyum seviyelerini düşüren ilaçlar kullanma veya altta yatan sağlık sorunları nedeniyle hiponatremiye daha yatkındır. Hiponatreminin tedavi şekli, durumun ciddiyetine bağlı olarak değişim gösterir. Hafif vakalarda sıvı alımını kısıtlamak yeterli olabilirken, daha ciddi vakalar için sodyum seviyelerini dengede tutmak amacıyla ilaç tedavisi veya damardan sodyum takviyesi gerekebilir.
